MAWAR FITRI

Tuhan, Biarkanlah Sekuncup Mawar Merah Harapan
Mekar dari Taman Taman Abadi
Demi Merahmati Tamanku
Dengan Senyuman dan Harumnya Yang Membawa
Perasaanku Kepada Kebahagian

Tuhan, Hembuskanlah AnginMu
Membawa Keharuman Mawar
Teruntuk Sahabat dan Kekasih
Agar Musim Cinta KepadaMu Muncul dan Terjaga

Tuhan, Biaskanlah Sinar Mentari Pagi
Teruntuk Hati yang Berduka, agar Senantiasa
Tersenyum dan Pancarkan Cahaya KeagunganMu

Di Hari Yang Fitri ini,
Hamba Berdoa dan Memohon
Bentangkanlah Selimut CintaMu
Rentangkanlah Tangan RahmatMu
Agar Harum Mawar tak Luruh bersama
Dentingan Waktu

“ Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430H “
Minal Aidzin Wal Faidzin, Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

TETAP SEHAT DG JUS SAYURAN DAN BUAH

1. Jus Sehat Aneka Sayur

Khasiat: menyempurnakan alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus.

Bahan:
150 g wortel
100 g bayam
100 g ketimun
50 g seledri
3 sdm madu
1 sdm dari jeruk nipis
100 cc air dingin atau es
Cara membuat:
Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer


2. Jus Kombinasi Buah

Khasiat: melancarkan pencernaan, sembelit, dan kembung perut
Bahan:
100 g pepaya
100 g apel
100 g nenas
2 sdm jeruk nipis
2 sdm madu
200 cc air es

Cara membuat:
Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer
Terapi: diminum sebelum sarapan pagi



3. JUS WORTEL SELEDRI

Khasiat: menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah
Bahan: 300 g wortel
1 genggam daun seledri (± 3 sdm)
2 siung bawang putih
? sdt garam
? sdt merica bubuk
Cara membuat:
Semua bahan dicampur dan dimasukkan ke dalam juicer. Diambil sarinya saja tanpa serat dengan menggunakan juice ekstractlor atau saringan.
Terapi: diminum 1 kali sehari sampai gejala penyakit hilang

Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

Daun Katuk

Daun bernama latin sauropus androgynus, biasanya disajikan masakan sayur bening untuk melancarkan ASI pada ibu yang menyusui.
Daun katuk merupakan sayuran multikasiat bagi kesehatan tubuh. Didalam 100 gram daun katuk mengandung unsur:
Protein 4,8 g
Lemak 1,0 g
Kabohidrat 11 g
Kalsium 204 mg
Fosfor 83 mg
Zat Besi 2,7 mg
Vitamin A 10370 Sl
Vitamin B10 10 mg
Vitamin C 239 g
Air 810 g

Khasiatnya adalah:

1. Daun katuk mengandung protein dengan kadar yang hampir menyamai kacang-kacangan. Vitamin C, Fosfor, Kalsium, dan zat besi yang cukup tinggi, sehingga dapat mencegah Anemia. Agar Penyerapan zat besi efesien, sebaiknya daun katuk disantap satu menu dengan makanan yang kaya Vitamin C lainnya antara lain dengan lalapan mentah dan buah segar.


2. Makin pekat warna hijau daun katuk, makin tinggi kandungan betakarotennya. Kandungan seratnya pun cakup tinggi, sangat bagus untukmencegah sembelit dan dapat membantu menyembuhkan wasir.

3. Daun katuk mengandung senyawa fitokimia yang berkasiat obat. Sedikitnya ada tujuh jenis senyawa aktif yang dapat merangsang sintetis hormon-hoemon steroid (Progesterone, Estradiol, Testoteron dan Glukokortikoid) dan senyawa eikosanoid ( Prostaglandin, Prostasiklin, Tromboksan,lipoksin dan leukotrien). Jika senyawa aktif yang terkandung dalam daun katuk dikonsumsi wanita, maka akan memicu pembentukan hormon kewanitaan, sehingga kulit menjadi mulus, rambut menjadi sehat dan lembut.

4. Jika daun katuk di konsumsi pria, senyawa dalam daun katuk akan merangsang pembentukan hormon keperkasaan yang akan meningkatkan vitalitas seksual. Produksi sperma akan melaju pesat seiring dengan peningkatan kualitasnya dan daun katuk mampu memulihkan vitalitas kesuburan pria loyo. Daun katuk sebaiknya dimasak bersama santan atau minyak agar betakaroten didalamnya mudah diserap tubuh.


Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

Sukses Besar Disiplin Besar

Hukum alam yang mengatakan, setiap ada aksi terdapat reaksi, juga berlaku untuk hidup. Kita akan dapatkan kembali apa yang kita berikan. Jika kita memberikan banyak waktu dan mengerahkan banyak upaya, kita akan mendapatkan hasil yang melimpah. Begitu juga sebaliknya. Jika kiyta memberi secara malas-malasan dan seadanya, kita akan mendapatkan imbalan yang seimbang.

Untuk mendapatkan sesuatu yang besar diperlukan tekat , tanggung jawab dan modal yang besar. Pahami sejak awal, bahwa segala sesuatu di dunia ini ada harganya. Saat menentukan tujuan untuk diri sendiri dan menentukan waktu, upaya dan disiplin yang di perlukan untuk mencapainya secara adil dan seimbang. Anda akan dapat menjangkau tujuan yang paling ambisius sekalipun.


* Semakin keras anda bekerja, semakin sulit anda menyerah.

* Bisnis yang tidak menghasilkan apa-apa selain uang adalah bisnis yang buruk.

* Studi-studi menunjukkan sifat yang di miliki semua orang sukses adalah kegigihan. Mereka bersedia menggunakan lebih banyak waktu untuk menyelesaikan tugas dan gigih dalam menghadapi banyak kesulitan.
Terdapat hubungan yang sangat positif antara kemampuan orang yang mengerjakannya dengan Semua tugas dan waktu yang mereka gunakan untuk mengerjakannya.

* Tantangan dari kepemimpinan adalah menjadi kuat, bukan kasar. Menjadi baik tapi bukan lemah. Berani tapi tidak menggertak. Berpikir panjang tapi tidak malas. Rendah hati tapi bukan penakut, Bangga tapi bukan sombong. Punya humor tapi tidak bodoh.

Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

Menerima Segala Sesuatu Yang Datang Dari Hidup

Menerima segala sesuatu yang didatangkan hidup yang baik maupun yang buruk. Sesuatu yang tampaknya baik bisa berubah menjadi buruk. Begitu juga sebaliknya. Rangkaian seperti ini akan terjadi terus dalam hidup kita.

Penderitaan, Rasa sakit, Kehilangan, Kecemasan, Kesediahan, adalah bagian dari Hidup. Begitu juga halnya dengan kebahagiaan, suka cita dan kegembiraan. Disaat kebahagiaan kita ingin mengenggam nya, mempertahankannya untuk selamanya.

Disaat penderitaan atau kesedihan tiba, kita mendorongnya pergi, membaalkan diri. Kita mengambil langkah mundur. Kita membuangdan menghilangkan segala sesuatu yang kita anggap buruk. Menurut ajaran Zen, jika kita menolak kepahitan hidup kita tak dapat mengenali rasa manis. Zen mengajarkan untuk melihatsegala sesuatu yang terjadi dalam hidup sebagai teman dan pikirkan kita akan tenang dan damai. Lama Kelamaan kita akan menjadi kuat untuk menerima semua rasa takut .

Jalani hidup dengan cara berikut :
• Jangan mengubah hidup menjadi masalah.
• Berhenti menilai segala sesuatu itu baik atau buruk.
• Lepaskan diri dari tuntutan yang tak perlu.
• Lakukan semua tindakan sampai tuntas
• Sesuadah itu kerjakan yang lainnya.
• Perhatikan segala sesuatu yang terjadi.
• Segala sesuatu itu berubah.
• Terima apa yang didatangkan hidup.
• Istirahat dalam ketidakpastian, jangan mencoba memikirkannya.
• Biarkan Hidup memberitahu Kita, apa yang diperlukan sekarang.


Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

Motivasi seperti Api, Tanpa Bahan Bakar akan Mati

Kita sering mendengar kata inspirasi dan motivasi, yang artinya kadang jadi kabur. Inspirasi adalah mengubah pikiran. Sedangkan Motivasi adalah mengubah tindakan. Oleh karena itu kita tak pernah bisa memotivasi orang lain. Kita atau orang-orang hanya bisa memotivasi diri sendiri. Tapi kita bisa mengilhami memberi inspirasi kepada orang lain untuk memotivasi diri sendiri. Motivasi adalah sesuatu yang mendorong kita untuk bertindak atau merasa. Memotivasi berarti memberikan dorongan dan inspirasi. Memotivasi juga dapat diartikan sebagai mengorbankan perasaan atau tindakan. Dengan kata lain, motivasi dapat diartikan sebagai motif atau trujuan untuk bertindak. Motivasi adlah kekuatan yang mendorong dlam hidup kita yang berasal dari keinginan untuk sukses. Tanpa sukses kita hanya akan dapat sedikit kebanggaan. Sedikit kebanggaan dan Sedikit Semangat di tempat kerja dan di rumah. Hidup sering menjadi seperti roda miring yang membuat perjalanan terseok-seok.

Musuh terbear dari motivasi adalah rasa puas dengan diri sendiri. Rasa puas dengan diri sendiri menyebabkan frustasi, orang-orang yang frustasi akan menyerah karena mereka tidak menemukan lagi apa yang penting dalam hidup ini. Motivasi itu seperti api, jika tidak terus di beri bahan bakar nyalanya akan mati. Sama seperti olah raga dan makan yang tidak tahan lama. Begitu juga hanya dengan motivasi. Tapi jika sumber motivasi itu adalah percaya pada nilai-nilai spiritual atau mental atau bathin kita, maka motivasi akan bertahan lebih lama.
Apa yang dpat menjadi motivator terbesar? Uang? Pengakuan?Perbaikan kualitas hidup? Penerimaan orang-orang yang di cintai?
Semua ini dapat menjadi kekuatan yang memotivasi. Pengalaman menunjukkan orang-orang akan bekerja keras untuk mendapatkan uang. Bekerja lebih keras untuk menjadi pemimpin yang lebih baik. Dan bekerja lebih kerasuntuk sesuatu yang diyakini. Hal seperti ini terjadi setiap hari di seluruh dunia. Orang-orang bersedia nari untuk yang keyakinannya. Karena itu jika kita percaya, bahwa kita bertanggung jawab atas hidup kita dan perilaku-perilaku kita, pandangan kita tentang kehidupan akan berubah menjadi lebih baik.

Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......

AWARD Pertamaku

Bahagia banget karena waktu aku buka blog ternyata blogku mendapatkan award dari mini wisdom. Makasih . Ini award pertama yang aku dapatkan. Aku akan lebih semangat lagi. salam sukses untuk blog MINI WISDOM.
Dan ini adalah sisa postingan saya yang akan saya sembunyikan dan hanya muncul pada saat post page atau link read more.. diklik

Read More......